Фитонциды, выделяемые деревьями, очищают воздух от пыли и микроорганизмов, увеличивая его биологическую активность и стимулируя защитные силы организма. Люди, живущие в лесных районах, меньше болеют респираторными заболеваниями. Однако, некоторые фитонциды ядовиты, и людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями может быть трудно дышать в густом хвойном лесу в жаркие, сухие и безветренные дни. Фитонциды пихты, кедра и ели оказывают положительное влияние на нервную, сердечно-сосудистую и другие системы организма.